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初めてのマトンコルマ (Mutton Korma)
ムスリム仕様のマトンコルマのレシピです。
Cook Time
1
hour
hr
コース:
Main Course
料理:
Indian
キーワード:
Islam cuisine, mutton
Equipment
圧力鍋(Pressure Cooker)
Ingredients
500
g
マトン
1
大さじ
にんにく・生姜ペースト
20
g
揚げタマネギペースト
※業務用フライドオニオンに水を加えてミルでペーストに。生の玉ねぎから作る場合は1/4個程度で。
1
大さじ
ヨーグルト
もしくは牛乳30ml
1
小さじ
塩
2
小さじ
コリアンダー
½
小さじ
ターメリック
½
小さじ
チリ
4
大さじ
油
★マサラ
4
粒
クローブ
5
粒
ブラックペッパー
3
cm程度
シナモン
5
粒
カルダモン
1
粒
ビッグカルダモン
1
粒
スターアニス(八角)
3
cm程度
メース
⅓
粒
ナツメグ
Instructions
マサラ用スパイスを準備する
ミルで粉砕する
油を圧力鍋に熱し、マトンとにんにく・生姜ペーストを加える。
表面が色づくまで中火で炒める。
コリアンダー、チリ、ターメリック、塩を加えて弱火で炒める
ヨーグルト、を加えて弱火で炒める
水(200ml、分量外)を加えて高圧で10分煮込む(煮込んだあとの状態)
マサラを加える
揚げタマネギペーストを加える
蓋を開けて弱火で10分煮込んで完成