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初めてのマトンコルマ (Mutton Korma)

ムスリム仕様のマトンコルマのレシピです。
Cook Time1 hour
コース: Main Course
料理: Indian
キーワード: Islam cuisine, mutton

Equipment

  • 圧力鍋(Pressure Cooker)

Ingredients

  • 500 g マトン
  • 1 大さじ にんにく・生姜ペースト
  • 20 g 揚げタマネギペースト ※業務用フライドオニオンに水を加えてミルでペーストに。生の玉ねぎから作る場合は1/4個程度で。
  • 1 大さじ ヨーグルト もしくは牛乳30ml
  • 1 小さじ
  • 2 小さじ コリアンダー
  • ½ 小さじ ターメリック
  • ½ 小さじ チリ
  • 4 大さじ

★マサラ

  • 4 クローブ
  • 5 ブラックペッパー
  • 3 cm程度 シナモン
  • 5 カルダモン
  • 1 ビッグカルダモン
  • 1 スターアニス(八角)
  • 3 cm程度 メース
  • ナツメグ

Instructions

  • マサラ用スパイスを準備する
  • ミルで粉砕する
  • 油を圧力鍋に熱し、マトンとにんにく・生姜ペーストを加える。
    表面が色づくまで中火で炒める。
  • コリアンダー、チリ、ターメリック、塩を加えて弱火で炒める
  • ヨーグルト、を加えて弱火で炒める
  • 水(200ml、分量外)を加えて高圧で10分煮込む(煮込んだあとの状態)
  • マサラを加える
  • 揚げタマネギペーストを加える
  • 蓋を開けて弱火で10分煮込んで完成